没有多少女性不认为试管婴儿是一种幸福的状态,也是她们一生中最难忘和最重要的时期之一。在这段时间里,女人会有很多感觉,而这些感觉是她没有机会去感受的。其中一些感觉是快乐和愉快的,但也有一些引起不适,如失眠。
有几种类型的失眠,根据杭州试管婴儿网医生统计数据显示,75%的试管婴儿妈妈在试管婴儿期间经历过一种失眠。几个不同的罪魁祸首可以承担这个问题的责任,也许最大的一个是荷尔蒙失衡。 为了这个主要的原因,我们可以增加恐慌,它是由为人父母的责任和你生活的彻底改变引起的,还有焦虑。另外,你的身体会发生一些变化,你可能会有一些问题,同时调整它的新的形状,失眠问题可能也起源于此。 治疗 如果你在试管婴儿期间有失眠问题,建议咨询医生。药物有如此多的副作用,医生们倾向于避免在试管婴儿期间因失眠而给药。一些是强大到足以引起非常严重的副作用和可能上瘾。 有自然的解决办法,但一些改变,在你的生活方式将不得不发生,以及。我们必须指出,一些自然疗法基本上是无害和温和的,但它们也可以是非常强大的。 自然治疗和医学治疗都需要事先咨询医生,所以除非你的医生同意,否则不要开始任何治疗。一些技巧可以帮助你更快地入睡,其中一些包括足部按摩、香烛和温水浴。这些应该能帮你入睡。 此外,你可以播放一些令人愉快的音乐,或一些让人想起过去美好回忆的音乐。随着运动计划的引入,你的饮食会发生一些变化。结合前面提供的技巧,这将提供很好的结果。 饿着肚子上床比睡前吃要好得多。运动必须包括在您的日常生活,所以我们建议散步,这将有利于您和您的宝宝。你不应该无视失眠的问题,等到你的试管婴儿结束,以便失眠被消除,因为它会。 如果你不治疗失眠症,你可能会受到注意力集中问题、刺激和许多其他问题的困扰。你可以看到,这可能是更重要的,当一个女人试管婴儿,所以如果你有失眠问题,请看医生。
0 Comments
Leave a Reply. |